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27岁患癌女孩临终前的21个人生建议,让全世界深思

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    奋斗
    2018-4-24 11:16
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    [LV.5]常住居民I

    发表于 2018-1-23 18:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 360健康科普 于 2018-4-24 16:24 编辑

    2018年1月4日,澳大利亚的27岁女孩Holly Butcher因癌症去世。
    她在临死前写下了一封信:Holly关于人生的建议。
    她去世后,她母亲发到了Facebook上,转发超过10万次,很多人都说戳中了内心。
    今天和大家分享她给我们的21个人生建议,也许你听完,能对生活有另一种看法:
    1. 把每一天都当成是上天的礼物
    死亡往往是你会忽略的,在20多岁年纪轻轻的时候,去明白接受你会死去是件陌生的事儿,直到意外发生,我患上了癌症。
    生命就是这样:它很脆弱、很宝贵、不可预测,每一天都是上天的礼物,而不是理所应当。
    2. 不要让负面情绪影响到别人
    在最后的几个月时间里,我有了更多的时间去思考人生。
    在你为可笑的事情发牢骚时,想想那些真正面临困难的人吧。要感激你只是遇到了小问题,去解决它就好。你要意识到,有些事情很恼人,但是尽量不要继续烦恼,也不要让负面情绪影响到别人。
    一旦你想发牢骚,可以出去深呼吸,让新鲜的空气充满肺部,看看天那么蓝,水那么绿,一切都很美好。想想你是多么幸运,还能够自由呼吸。
    3.不要为微不足道的小事烦恼
    你可能今天遇到了糟糕交通状况,因为孩子吵闹没睡好,或者你的理发师把你的头发剪得太短。也许你刚做的指甲裂开了,你的乳房太小,你的屁股和腹部有脂肪在摇晃。
    让这些都见鬼去吧,我敢说当你和我一样的时候,你根本不会想到这些事儿,在你的一生中它们都太微不足道了。现在我只希望可以和家人再过一个生日或者圣诞节,或者只是和我的父母和狗狗多待一天,就多一天。
    4.感激你健康的身体,珍惜它
    我听人抱怨工作很累、健身很难,你该感激还能做这些事。当你的身体垮掉,你会发现还能工作和健身真是太好了。
    好好照顾自己,适量运动,健康饮食。不要执着于外表,别总觉得身材不够完美。
    记住健康不只包括身体,也包括心理上,情感上,精神上的幸福。
    5.多帮助别人
    给予、给予、给予,当你多帮助别人,你会感到更幸福。我真希望自己以前能帮助更多人,自打我生病后,我遇到了很多热心善良的人,也从家人、朋友甚至陌生人那里得到了太多的照顾、爱和支持,也许我没办法回报他们,但是我会永远记得永远感激他们。
    6.给好朋友买礼物
    别买那么多没用的裙子和首饰!第一,真的没人在乎你是不是穿的新裙子。第二,给好朋友买礼物会感觉很好。什么礼物都可以,可以买一株植物,送一张按摩卷,或是一套熏香。有机会的话,请朋友吃顿饭,最好是亲自给他们做顿饭吃,让他们知道你爱他们。
    7.珍惜别人的时间
    不要总是让他们等你,如果你很墨迹那就提前到。你该感谢朋友选择和你在一起,他本可以做自己的事儿,或是等着约会,守时的人同样也会得到尊重。
    8.把钱花在体验人生上,而不是买乱七八糟的东西
    9.用你的身体去感受,不要总用手机拍照
    把你的腿浸在水里,把你的脚埋进沙子里,让海水打湿你的面庞。
    去享受这些时刻,生活不是在屏幕中,不要活在别人的眼中。问问自己,你花了几个小时去做头发,每天化妆打扮,都值得吗?
    10.时不时早起听听鸟儿歌唱,看看美丽的刚升起的太阳。
    11.听听音乐,用心听,音乐可以疗伤,越经典越好。
    12.抱抱你的狗狗,我会想念这么棒的感觉。
    13.放下手机,和你的朋友聊聊天,问问他们是否还好。
    14.如果你喜欢旅行就去,不喜欢就不去。
    15.为了生活而工作,不要为了工作而活着。
    16.做你真正感到快乐的事情,想吃蛋糕,那就吃吧,不要有负罪感。
    17.对你真的不想做的事情说不。
    18.不要为了别人眼中成功的人生给自己压力,你可能只是想过平凡的人生,这样就好。
    19.抓住每个机会,告诉你爱的人们你爱他,用你所有的一切去爱他们。
    20.要有勇气做出改变
    如果有事情让你不爽,记住你有能力去改变它,不管是工作、感情还是其他任何事儿。你根本不知道还能活多久,就别浪费时间让自己过得惨兮兮的。
    21.最后也是最重要的事情,如果可以,去献血
    献血是每个人都可以做到的很简单的小事儿,但不可思议的是,每次献血能救3个人!拯救生命的奖励会让你觉得很棒。
    靠着别人捐献的血液我多活了一年,也多了一年和家人、朋友、狗狗相处的时间。我永远感激,这一年有我一生中很多美好的经历。
    当然,这些只是一个年轻女孩临死前的人生建议,你听或不听,我不在乎。
    希望我们还有机会相遇。


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    病友和家属可以交流病情,医学顾问也会实时解答大家的问题,提一些专业的建议。
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    该用户从未签到

    发表于 2018-1-24 15:30:14 | 显示全部楼层
    黄泉路上无老少。
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    开心
    2018-1-8 11:57
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2018-1-29 19:15:29 | 显示全部楼层
    感动哭了
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